Prendersi cura del proprio corpo è molto importante. Non è sufficiente lavarsi e spalmarsi una crema. La cura del corpo avviene internamente ed esternamente. Mangiando in modo sano ed equilibrato anche la nostra pelle ne trae beneficio. Dobbiamo prendercene cura ed evitare di stressarla con sostanze che le impediscono di svolgere le sue funzioni. Una pelle sana e ben curata è morbida, liscia, pulita e non emana odori sgradevoli. Qui troverete i miei post e le mie esperienze a riguardo! 

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OLIO DI COCCO DALLE GRANDI VIRTU’

Sono rimasta incuriosita da quest'olio che non conoscevo quando, guardando il libro di Kevin Trudeau, ne ho letto le mille virtù. Potevo non provarlo? Ovviamente no! L'ho cercato, l'ho trovato, l'ho comprato e l'ho testato! Ne sono rimasta…
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CAMOMILLA & BICARBONATO

I vecchi rimedi delle nonne sono sempre i più validi, quelli che realmente ti aiutano nei momenti difficili. Respirare sopra una ciotola di acqua bollente, nella quale avrete versato fiori di camomilla freschi e bicarbonato, vi aiuterà moltissimo…
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MANI E UNGHIE PULITE ED IDRATATE

Quando arriva la stagione fredda le nostre mani subiscono gli effetti degli sbalzi atmosferici e delle nostre attività lavorative. Necessitano un’attenzione particolare per mantenerle protette e ben idratate. La cura basica è la miglior…
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L’ATTESA TI FA BELLA

Quali sono i passi da fare e le sane abitudini da seguire in gravidanza? Cosa mangiare? Quanto bere? Come curare il proprio corpo? Per scrivere questo post non occorre usare la mente, semplicemente seguo il cuore. Ho deciso di scriverlo ora…
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COLLUTORIO .. DA EVITARE!

Il collutorio è una di quelle abitudini che dovete dimenticare. Sono tutte sostanze chimiche che danneggiano la vostra bocca. Ricordate il mio post “Sai cosa ti spalmi”? Vi ho messo in guardia su tutti i potenziali pericoli degli ingredienti…
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CHI SI PULISCE LA LINGUA?

Sicuramente tutti laviamo i denti più volte al giorno e utilizziamo regolarmente il filo interdentale. Quello che in pochi sanno è che anche la lingua necessita di essere pulita. Durante la notte, quando la produzione salivare cala e la bocca…
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SPAZZOLIAMOCI A SECCO

Spazzolarsi a “secco”, la mattina, senza utilizzare creme e oli, è un ottimo massaggio riattivante per il tuo corpo. Strofinando giornalmente la pelle favorisci l’eliminazione degli acidi e delle tossine accumulatesi durante la notte…
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PEDILUVIO RIGENERANTE

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LIFTING NATURALE

  I preziosi oligoelementi sono alleati della salute della nostra pelle. In particolare, il complesso rame-oro-argento, è utilizzato in oligoterapia per aumentare le difese immunitarie, per dare vigore e per dare nutrimento all’epidermide.…
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SAI COSA TI SPALMI?

Non mettere sulla pelle ciò che non puoi mangiare. La nostra pelle è come una spugna: assorbe tutto ciò con cui entra in contatto! I prodotti che noi spalmiamo con tanta leggerezza vengono metabolizzati dal nostro corpo, esattamente come…

Prendersi cura del proprio corpo