Lifestyle

Olismo significa anche avere rispetto per la nostra Terra

“Così in grande, così in piccolo” (Ermete Trismegisto)

Così come noi siamo un’unica entità corpo, mente e spirito, inscindibile, così siamo parte dell’Universo e ne dobbiamo avere profondo rispetto. Non potremmo vivere senza la Natura.

Si può scegliere uno stile di vita sano senza precludersi nulla? Come muoversi al di fuori della propria casa? Dove andare? Cosa fare?

Ci sono tanti, piccoli, semplici gesti che puoi fare nella tua quotidianità per entrare a far parte del cambiamento.

Ci hai mai pensato?

Ti faccio qualche esempio:

– non acquistare acqua nelle bottiglie di plastica

– compra frutta e verdura sfusa, non imballata nella plastica

– utilizza gli scarti della verdura per fare vellutate o brodi vegetali

– utilizza gli scarti della frutta per fare dolci casalinghi

– non andare a fare la spesa fino a quando il frigorifero non è vuoto

– organizza il Meal Prep: non butterai più via cibo 

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Nella sezione Lifestyle ti racconto delle mie vacanze, esperienze, studi, curiosità, giornate formative. I miei percorsi di vita condivisi con te.

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