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Sono Claudia, benvenuta sul mio blog! La cucina è sempre stata la mia passione e da qui sono partita per un percorso che ha radicalmente cambiato la mia vita. Alla ricerca dell’elisir di lunga vita, della fonte dell’eterna giovinezza, sono affascinata da tutto ciò che riguarda il benessere della persona, la bellezza, la cura del corpo e dello spirito.

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Cosa significa olismo?

Perchè raggiungere uno stato di benessere olistico è così importante per stare bene?

La parola olismo definisce una visione globale con tutto ciò che ci circonda. Nella nostra attuale società la sfida più grande è cambiare noi stessi, raggiungere una nuova CONSAPEVOLEZZA. Vivere una vita olistica significa avere una visione completa del proprio essere, come unica unità inscindibile corpo, mente, spirito. Nel mio sito e nelle mie pagine social voglio guidarti per rendere tangibile questo percorso, per accompagnarti con consigli pratici nella tua (frenetica) vita quotidiana.

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[ MENÙ DI PASQUA! ]⁣
⁣
#unapasquavegana ⁣
⁣
Sono all’opera per realizzare il menù di Pasqua (e nel frattempo, con la scusa di assaggiare, mangio!! 🤣🤣) ⁣
⁣
A breve inizio a mostrarvi i passaggi nelle storie!⁣
⁣
Intanto vi anticipo questo primo veramente delizioso! ⁣
⁣
✅ Spaghettini con pomodorini, agretti e pinoli tostati ⁣
⁣
Mi sono ispirata ad una ricetta che ho trovato sul sito di Vegolosi @vegolosi.it e ho sostituito i capperi (che non avevo in casa) con i pinoli (potete usare anche mandorle tostate).⁣
⁣
Ci vediamo tra poco con le ricette complete! ⁣
Vi ricordo di andare a guardare sui profili di Stella @stella_bellomo_ Gaia @gaia_thegreenpantry Cristina @good_food_lab Alex @glicerinia Francesca @undraghettoincucina Filippo e Jurgita @veggiesituation le altre buonissime ricette proposte! 🌱❤️⁣

[ PREPARATIVI DI PASQUA 🐣]⁣ ⁣ Domani inizio

[ #VOGLIADIINSALATA ] ⁣ ⁣ Mentre scrivevo la p

[ FRITTATA DI CECI CON VERDURE ]⁣ ⁣ #21giorniu

[ DARK BANANA BREAD ] ⁣ ⁣ Oggi partecipo al #m

[ BROWNIES DI FAGIOLI AZUKI ] ⁣ ⁣ #21giorniunp

[ COVID-19 #IORESTOACASA ]⁣ ⁣ Nessuno mai lo a

[ RISOTTO SEMI INTEGRALE AI CARCIOFI ] ⁣ ⁣ Que

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