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COLLUTORIO .. DA EVITARE!

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Il collutorio è una di quelle abitudini che dovete dimenticare. Sono tutte sostanze chimiche che danneggiano la vostra bocca. Ricordate il mio post “Sai cosa ti spalmi”? Vi ho messo in guardia su tutti i potenziali pericoli degli ingredienti…

PESCHE NEL BICCHIERE

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Ingredienti per 4 – 5  bicchieri: muesli a piacere, del tipo che più preferite 2 vasetti di yogurt greco (o yogurt di soja bianco) 2 pesche grandi 2 – 3 cucchiai di zucchero di canna foglie di menta per decorare   Procedimento: Sul…