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LASCIARE ANDARE PER ACCOGLIERE UN NUOVO INIZIO

Chi di voi non ha mai detto: “dopo Capodanno basta! Mi metto in riga, faccio sport e mi rimetto in forma!”. Il problema è mettere d’accordo la testa e la nostra pancia! Dobbiamo affrontare il cambiamento di stile di vita come un “accordo” per raggiungere il piacere del benessere.

IMPARIAMO AD AMARCI

Imparare ad amarsi è il primo passo per cambiare la propria vita. Siamo troppo concentrati a valutare i nostri difetti senza sostenere i nostri pregi.