Cambio la mia colazione

Il detox è molto più di una semplice moda: è un percorso di consapevolezza per riportare equilibrio nel corpo e nella mente. È un’azione consapevole di ascolto del proprio corpo, dei segnali che arrivano e meritano di essere ascoltati. In questa speciale edizione di Olistica Detox ti guiderò passo dopo passo per avviare un detox consapevole, rispettoso dei nostri ritmi naturali.