Benvenuti a OLISTICA DETOX!

5 giorni per riportare equilibrio e prepararci ad OLISTICA INVERNO che partirà a fine gennaio.

Iscriviti ora e inizia il tuo percorso verso l’equilibrio autunnale.

Olistica Detox è il programma di riequilibrio dolce e consapevole, pensato per alleggerire il corpo, sostenere i sistemi di eliminazione e prepararti al lavoro più profondo dell’inverno.
È una fase di transizione importante: dopo mesi intensi, alimentazione più ricca, stress e ritmi accelerati, il corpo ha bisogno di fare spazio, rallentare e ritrovare chiarezza.
Attraverso alimentazione naturale e stagionale, idratazione profonda, routine quotidiane di supporto, integrazione mirata e pratiche olistiche, questo detox accompagna il corpo a liberarsi con gentilezza, senza forzature.

Cosa include Olistica Detox?

Un PDF completo e dettagliato, pensato per accompagnarti in un reset dolce e consapevole, che prepara corpo e mente al programma invernale di tre settimane in partenza a fine gennaio.
All’interno troverai:

  • Linee guida per alleggerire l’organismo dopo periodi di sovraccarico, sostenendo digestione, energia, umore e sistema immunitario
  • Ricette semplici, calde e stagionali per colazioni, pranzi e cene, pensate per favorire la depurazione senza indebolire
  • Sovrappeso, ritenzione e cellulite, stile di vita e azioni pratiche che aiutano a sfiammare il corpo
  • L’importanza del movimento, per mantenere la massa magra e regolare i nostri ormoni
  • Alimenti di stagione e loro potere energetico, per nutrirti in sintonia con il momento dell’anno
  • Come mantenere nel tempo le nuove abitudini, per lavorare su un cambiamento reale e duraturo nel tempo
  • Focus sull’idratazione consapevole come strumento chiave di detox e vitalità
  • Fiori di Bach e audio serale, per calmare il sistema nervoso e ritrovare centratura
  • Gruppo di supporto Telegram, per condividere insieme il percorso

I benefici che otterai:

OLISTICA DETOX ti accompagna in un percorso di riequilibrio e benessere integrato, con strumenti semplici, naturali ed efficaci per:

  • Rinforzare le difese immunitarie e prevenire i cali di energia
  • Sostenere il tono dell’umore e la vitalità
  • Migliorare la digestione e la qualità del sonno
  • Ridurre infiammazione e ritenzione
  • Creare un nuovo ritmo, più consapevole e coerente con la stagione

OLISTICA DETOX

Il tuo percorso di rinascita comincia il 12 gennaio 2026

OLISTICA DETOX è la partenza perfetta

Senti cali di energia, digestione più lenta o umore altalenante?
Olistica Detox, in questi 5 giorni di reset gentile, ti aiuta a ritrovare equilibrio e benessere partendo da piccoli gesti quotidiani, semplici ma profondamente rigeneranti.
Gennaio è il momento ideale per iniziare: corpo e mente hanno bisogno di ripulirsi, rinforzarsi e ritrovare stabilità.
Olistica Detox ti accompagna in questo processo con dolcezza e metodo, restituendoti una sensazione di presenza, chiarezza e leggerezza, e ti prepara al lavoro più profondo delle tre settimane di Olistica Inverno, che inizieranno a fine gennaio.
Un primo passo consapevole.
Per entrare nell’inverno più centrata, leggera e pronta ad ascoltarti.

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Perché seguire Olistica Detox?

Per aiutare il corpo ad alleggerirsi dopo un periodo di sovraccarico, per sostenere intestino e fegato,
per offrire una tregua all’apparato digerente, spesso messo alla prova durante le festività.
Olistica Detox non forza il corpo a “ripulirsi”, lo accompagna a ritrovare il suo equilibrio naturale.
È il tuo alleato consapevole per:

  • Ritrovare energia e vitalità, senza stress
  • Calmare l’apparato digerente e lavorare su gonfiore e ritenzione
  • Sostenere digestione, circolazione e qualità del sonno
  • Coltivare calma, presenza e ascolto, attraverso respirazione e consapevolezza

Un percorso breve, essenziale e profondo, pensato per creare spazio, chiarezza e stabilità prima di iniziare il lavoro più intenso dell’inverno.

Unisciti a noi e torna
al centro della tua vita

Prendersi cura di sé non è un lusso, ma un atto d’amore profondo.
Con Olistica Detox investi nella tua energia e nel tuo equilibrio, con dolcezza, coerenza e gratitudine.

Un passo alla volta, nel rispetto del tuo ritmo, con strumenti naturali, ispiranti e trasformativi.
Rallenta, respira, ritrova il tuo calore interiore.
Questo è il tuo momento.

Iscriviti ora e ricevi il tuo percorso Olistica Detox.

5 giorni per alleggerire il tuo corpo e sentirti meglio.

€8,90

Categoria:

Domande Frequenti

  • È perfetto per chi si sente gonfio, stanco, ha uno stile di vita poco equilibrato, mangia cibo industriale e ha bisogno di un reset per ritrovare energia.
  • Sì, per 5 giorni eliminerai cibi infiammatori per permettere al corpo di depurarsi.
  • Certo! Le ricette sono semplici e veloci da preparare.
  • Il programma dura 5 giorni.
  • Iniziamo insieme sui social lunedì 12 gennaio 2026.
  • PDF disponibile dal 07/01/26
  • Assolutamente sì! Imparerai abitudini che potrai mantenere nel tempo.
  • Al momento dell’acquisto riceverai una mail contenente il riepilogo del tuo ordine e il link per il download.
  • Dopo l’acquisto visualizzerai anche la pagina riepilogativa con il link per il download. Avrai sempre accesso al tuo download effettuando l’eccesso al sito con login e password, nella sezione Ordini.
  • Nel PDF avrai accesso ai link per il gruppo Telegram dedicato dove potrai scrivere le tue domande e condividere il percorso insieme agli altri partecipanti.
  • Si, i contenuti saranno sempre fruibili dopo l’acquisto

Cosa dicono delle precedenti edizioni di Olistica…

 
PrecSucc

“Grazie Claudia, sei preziosa ogni volta di più, sempre disponibile per tutto e tutti”
Valeria

“Tante cose belle e molto interessanti ho imparato in questa Olistica. Grazie Claudia per la tua presenza e professionalità e grazie alle partecipanti per aver condiviso la loro esperienza!”
Monica

“E’ stato davvero un piacere condividere con tutte voi questo percorso di Olistica. Un ringraziamento speciale va a Claudia, sempre cortese, presente e preparatissima. Ci rivediamo per Olistica Autunno!”

Fabiola

“Io sono e sarò sempre grata a Claudia che seguo da anni e mi rendo conto che ad ogni Olistica e man mano nel tempo grazie a lei sono riuscita ad apprendere tanto e cambiare in positivo cercando di trovare sempre un giusto equilibrio e benessere. Grazie per la tua professionalità, passione e dedizione che arriva davvero tutta!”
Valeria

“Grazie Claudia e grazie a tutte voi per questo pezzetto di vita trascorso insieme. Siete state tutte una presenza discreta, costante e preziosa che mi ha arricchita sotto tutti i punti di vista. Claudia sei l’unico motivo che mi tiene legati ai social. Grazie per la tua splendente unicità! E grazie a tutte voi partecipanti perchè insieme siamo una forza! Alla prossima Olistica, non vedo l’ora!”

Ginevra

“Claudia è per me un’ottima professionista molto preparata con un gran bagaglio di conoscenze interessantissime, molto generosa nel condividerle”

Cristina

“Grazie per la bellissima esperienza, quante cose ho imparato! Bellissima la condivisione tra di noi in chat. Una grande ricchezza, avuta grazie a te Claudia, donna meravigliosa, competente e sempre molto presente. Grazie di cuore”
Monica

“Devo dire che ho imparato molto da Olistica e da Claudia, ma poter interagire con tutte voi è stato il valore aggiunto di queste settimane. Porto a casa un bel bagaglio di conoscenze e di umanità. Grazie a tutte”

Valentina

“Vorrei poter esprimere il valore che ha avuto per me questa Olistica: il sostegno di un gruppo accogliente e incoraggiante con la guida della professionalità, umanità e competenza di Claudia. Ho conosciuto persone meravigliose, compagne di viaggio con le quali confrontarmi e sostenermi e la sicurezza di avere la guida di Claudia mi ha resa sicura nel provare e riprovare. Olistica è la cura di ogni aspetto: corpo, mente ed energia. Non posso che aspettare la prossima avventura, per me Olistica non si concluderà mai”

Maddalena

“Io non seguo tutte le ricette di Olistica. Ma Olistica ha cambiato il mio modo di rapportarmi con il cibo. Sono molto disordinata nell’alimentazione ma adesso prima di mangiare qualcosa che so che non mi fa bene, quasi sempre la evito.”

Sara

“Grazie ad Olistica e a questo gruppo ho ritrovato il piacere di cucinare. Solitamente arrivo a casa alle 13 e spesso non ho proprio voglia di cucinare, così mi arrangiavo o meglio, mi accontentavo. Adesso mi metto e preparo il pranzo con gioia anche se mangio alle 14”

Antonella

“Parlo di te in giro con la luce negli occhi. Da quando ti seguo il mio corpo sta cambiando e i tuoi consigli per me sono oro”

Silvana

“Ho imparato ad allungare i tempi di digiuno tra un pasto e l’altro e questo mi ha permesso di ritrovarmi con lo stomaco sgonfio. Respiro bene, digerisco bene e i sintomi da reflusso sono diventati rari. Ho dei momenti in cui sono nervosa e mangerei di tutto ma riesco a controllarmi perchè riconosco che dopo mi sentirei male. Il corpo è la nostra casa, è sacro. Va tenuto in ordine, pulito e coccolato. Grazie a te Claudia e alla dottoressa Cremonini”

Laura

“La chat di Olistica è veramente eccezionale. Nonostante nessuna si conosce, siamo un gruppo di forza e di unione fantastico! Grazie a tutte!”

Laura

“Grazie mille Claudia. Ho iniziato a seguirti e voglio ringraziarti per quello che fai e per come sei”

Gianna

“Sto facendo tesoro di tutti questi fantastici consigli, c’è sempre tanto da imparare e seguire te e il tuo metodo olistico è davvero ricevere un grande dono!”
Federica

“Ho appena finito di ascoltare le registrazioni delle zoom, complimenti Claudia, veramente tutto molto interessante. Pensare che dopo quattro anni questa volta avrei voluto saltarla. Invece per fortuna la sto facendo! Ho provato diversi percorsi ma per me l’equilibrio è la chiave per stare bene.”

Gabriella

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Olistica Autunno 2025