,

RISO CON MANDORLE, UVETTA E CANNELLA

PORRIDGE CON MELA GRATTUGIATA, YOGURT, TAHIN, NOCI E MANDORLE
,

PORRIDGE DI AVENA

,

Pasta con cavolo bianco

Ingredienti per 2 persone: pasta formato “mafaldine” 1 cavolo cappuccio bianco piccolo (se grande ne basta la metà) 1 spicchio d’aglio Sale – pepe q.b. Olio evo biologico spremuto a freddo Procedimento: Se il cavolo è…

I miei consigli per nutrire al meglio il tuo corpo

Prendersi cura del proprio corpo