naturale

PANCECI

Durante uno degli ultimi shooting fatti a Milano per Shine Program, con Emanuela Caorsi abbiamo preparato dei buonissimi pancakes agli spinaci. Da qui l’idea…

PERE AL FORNO

Una delle cose che amo dell’autunno sono le pere. E’ il frutto per eccellenza di questa stagione. Al forno sono perfette, il dolce adatto…

3 SETTIMANE DETOX

Sento sempre il bisogno di fare una “depurazione” dopo le festività, soprattutto queste impegnative che durano dall’inizio del mese di dicembre fino a Capodanno…

GELATO… ESPRESSO!

Ormai la primavera è alle porte. Nonostante il week end triste e grigio, tra poche settimane inizieranno i primi caldi, i fiori sbocceranno e…

SALE: QUALE SCEGLIERE?

Abbiamo bisogno di sale. Il sale (integrale, non trattato né sbiancato) costituisce l’asse chimico della vita. Da esso e dall’acqua nascono le due controparti…

INIZIO DA ME

Ho iniziato ad avvicinarmi e ad informarmi al tema della salute in un momento di personale “crisi” fisica. Probabilmente capita sempre così. Finché si…

LIFTING NATURALE

I preziosi oligoelementi sono alleati della salute della nostra pelle. In particolare, il complesso rame-oro-argento, è utilizzato in oligoterapia per aumentare le difese immunitarie,…